ارالیا

ساخت وبلاگ

شدت امیکرون در این افراد متفاوت است

بسیاری از پزشکان بزرگترین تفاوت بین افراد واکسینه شده و واکسینه نشده را در ابتلا به امیکرون در نوع علائم نمی‌ دانند بلکه شدت علائم در این افراد متفاوت خواهد بود. افرادی که واکسینه شده‌ اند، علائم با شدت کم تری را تجربه می کنند که مدت زمان آن نیز طولانی تر است.

طبق مطالعات انجام شده در نیویورک، افرادی که واکسن تزریق نکرده اند، احتمالاً 5 روز یا بیشتر علائم را تجربه کنند اما افرادی که واکسن زده اند، علائم شان بین 1 الی 2 روز بیشتر طول نمی کشد و علائم خیلی خفیف خواهد بود.

احتمال بستری شدن افراد واکسینه کمتر است
افراد واکسینه نشده به احتمال بیشتری بعد از ابتلا به امیکرون، بستری خواهند شد. همان طور که می‌دانید خطر بستری شدن بعد از ابتلا به امیکرون بسیار کم است اما افرادی که واکسن نزده اند، به احتمال بیشتری نیاز به بستری پیدا می‌ کنند و افراد واکسینه شده به احتمال خیلی بالا هرگز به مرحله بستری نمی رسند.

تب در واکسن زده ها کمتر است
شباهت علائم بین افراد واکسینه و واکسینه نشده کم است. از دست دادن حس بویایی و چشایی جزء علایمی هستند که در امیکرون خیلی به ندرت دیده می شود اما تب در آن رایج است؛ اما افراد واکسینه شده خیلی تب را تجربه نمی‌ کنند و همانطور که گفتیم علائم آن ها شبیه به سرماخوردگی است. به طور مثال آبریزش بینی، گرفتگی بینی و گلو درد از علائم آن ها است.

تب و لرز

سویه امیکرون این روز ها به سرعت در حال افزایش است و موارد ابتلا روز به روز بیشتر گزارش می‌ شود، زیرا قابلیت انتقال سریع تری نسبت به سویه دلتا دارد و افراد بیشتری را درگیر می کند. پزشکان تاکید کرده اند افرادی که واکسن نزده اند و افرادی که به طور کامل واکسینه شده اند، هر دو در معرض خطر این سویه هستند اما بیماری در آن ها متفاوت خواهد بود.

در حقیقت علائم کرونا در افرادی که واکسن تزریق کرده‌ اند، نسبت به کسانی که واکسن نزده اند، کاملاً با یکدیگر فرق دارد که در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک قصد داریم تفاوتش را به شما بگوییم.

سرماخوردگی

افراد واکسینه شده علائمی شبیه سرماخوردگی دارند
امیکرون توانایی درگیر کردن افراد واکسینه شده و واکسینه نشده را دارد اما متفاوت عمل می کند. افراد واکسینه شده که به امیکرون مبتلا می شوند، معمولا از مشکلاتی مثل سر درد، بدن درد یا تب شکایت می‌ کنند که شبیه به یک سرماخوردگی نسبتاً شدید است اما مشکلاتی مثل تنگی نفس، سرفه یا علائم شبیه به آنفولانزا فقط در افراد غیر واکسینه شده بعد از ابتلا به امیکرون رخ می دهد.

افرادی که سه دوز واکسن کرونا را تزریق کرده‌ اند، هم ممکن است کمی گلو درد داشته باشند. افرادی که دو دوز واکسن تزریق کرده اند، بعد از ابتلا به امیکرون دچار خستگی و کمی هم سرفه می شوند اما تنگی نفس ندارند.

ارالیا...
ما را در سایت ارالیا دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : msnag1900m بازدید : 120 تاريخ : دوشنبه 26 ارديبهشت 1401 ساعت: 12:31

سلامت شغلی

داشتنِ سلامت شغلی یعنی آگاهی از استعداد ها و مهارت ها. این آگاهی باعث می شود که شما به شادی و حقیقت زندگی و معنای آن دست پیدا کنید و یک طرز فکر خوب در مورد شغل تان داشته باشید.

سلامت شغلی جنبه حیاتی برای زندگی سالم است و باعث ایجاد رضایت از شغل و نقش اجتماعی فرد می‌‌ شود. سپس باورها، مهارت ها و علایق او را تقویت می کند و باعث می شود که شما در کارهای داوطلبانه شرکت کنید و مسئولیت‌ های خود را بپذیرید، متعهد باشید و احساس انرژی بیشتری کنید.

سلامت ذهنی
ذهن ما مدام به دنبال انگیزه است. زندگی باید سرشار از هدف، شور و شوق و اشتیاق باشد. سلامت ذهنی یعنی تمایل به یادگیری در زندگی که شما می توانید با انجام کار های خلاقانه، افزایش اطلاعات و یادگیری چیز های جدید سلامت زندگی را بالا ببرید، زیرا با افزایش سن، خطر ابتلا به بیماری‌ های ذهنی هم بالا می‌ رود و بسیار مهم است که شما در فعالیت هایی شرکت کنید که ذهن تان تحریک به تفکر و تعقل شود و حس کنجکاوی در آن افزایش پیدا کند‌.

انجام کار هایی مثل مطالعه و درست کردن پازل قطعا می تواند به سلامت ذهنی تان کمک کند. از بین بردن عادات بد هم می تواند نقطه خوبی برای شروع باشد که هر چه سن بالاتر برود، این چالش برای تان سخت‌تر و بزرگ‌تر خواهد بود

سلامتی و هوشیاری کامل در زندگی باعث ایجاد انتخاب های سالم و متعادل می‌ شود. سلامتی فراتر از رهایی از بیماری است و یک فرآیند پیچیده از تغییر و تحول و پیشرفت می باشد. به عبارت ساده‌تر سلامت؛ فقط فردی نیست و جمعی هم‌معنی می‌ شود و ابعاد مختلفی دارد که در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک قصد داریم ابعاد مختلف آن را به شما معرفی کنیم.

باید یاد بگیرید که چگونه صبور، سپاسگزار، بخشنده و مهربان باشید و کم‌تر قضاوت کنید. داشتنِ سلامت معنوی باعث می‌ شود که تصمیمات و انتخاب‌ ها در زندگی راحت تر انجام شود و در زمان های سخت عملکرد بهتری داشته باشید و قدرت تان افزایش پیدا کند و راحت تر از مشکلات جسمی و ذهنی ریکاوری شوید و در نتیجه به شفافیت ذهنی، آرامش و کاهش افسردگی دست پیدا می کنید.

سلامت محیط
سلامت محیط اطرافمان را طوری مدیریت کنیم که به سلامت ما آسیب وارد نشود. سلامت محیط یعنی فهمیدن این حقیقت که هر کاری از بشر روی کیفیت طبیعت و محیط اطراف اثرگذار است. به عبارت دیگر یعنی شما باید خودتان را موازی با نیاز های طبیعت کنید؛ یعنی مسئولیت اجتماعی خود را بپذیرید و به محیط زیست و دیگران آسیب وارد نکنید، نزدیک طبیعت باشید، از آن مراقبت کنید و حتماً زمانی را برای کاهش استرس و بهبود تمرکز بگذارید. زمانی را بیرون از منزل و در طبیعت سپری کنید، مراقب آلودگی هوا، آلودگی آب، مواد شیمیایی و الودگی صوتی باشید و سعی کنید که از محیط زیست شبیه به خانه خودتان محافظت کنید.

پیاده روی در طبیعت

سلامت فیزیکی
سلامت فیزیکی برای هر فرد مهم و حیاتی است که رسیدن به آن از طریق ورزش منظم، رژیم غذایی سالم، خواب و استراحت کافی به دست می آید. زمانی که بدن سالم باشد، شما از بسیاری از بیماری ها خلاص هستید و کیفیت زندگی تان ارتقا پیدا می‌ کند؛ البته باید مراقب رژیم های غذایی هم باشید.

میوه و سبزیجات تازه، برنج قهوه‌ای، چای سبز و غیره باعث از بین بردن سموم از بدن می شوند. ورزش‌ هایی مثل یوگا را به عادت خود تبدیل کنید و سعی کنید که به آن متعهد باقی بمانید که همگی عاملی برای سلامت بدن خواهند بود. دوری از کار های مخرب مثل استعمال سیگار هم سلامت تان را تضمین می‌ کند.

ورزش یوگا

سلامت اجتماعی
زمانی که در مورد سلامت صحبت می‌ کنیم، باید به این فکر کنیم که سلامت اجتماعی هم به اندازه نیاز های بیولوژیکی بدن اهمیت زیادی دارد. ما باید در محافل اجتماعی از حمایت دیگران برخوردار باشیم و احساس مهم بودن داشته باشیم.

همین باعث می شود که در برابر تغییرات، شکست، نا امیدی و اتفاقات منفی استوار بمانیم. شبکه های اجتماعی این فرصت را در اختیار ما قرار می‌ دهند تا بتوانیم احساس بهتری داشته باشیم، روابط مان را در محیط خانه نیز تقویت می‌ کند. دایره اجتماعی شامل خانواده، دوستان، همکاران در محل کار و آشنایان و اقوام می‌ شود که ارتباط با آن ها همگی باید به شکل متعادل پیش برود.

سلامت عاطفی
وقتی که شما از لحاظ عاطفی و احساسی تعادل داشته باشید؛ یعنی می توانید با استرس ها و اتفاقات غیرقابل پیش بینی کنار بیایید. داشتنِ سلامت عاطفی باعث می‌ شود تا احساسات خود را کنترل کنید. همچنین نگاه خوشبینانه ای نسبت به خودتان و دیگران داشته باشید. راحت ‌تر استرس را مدیریت کنید.

اضطراب، مشکلات گوارشی، بی خوابی و مشکلات قلبی عوامل مختلفی هستند که عامل ایجاد استرس می‌ شوند. در بعضی از شرایط ممکن است که شما احساس افسردگی و اضطراب شدید داشته باشید که کنار آمدن با آن ها سخت می شود؛ دقیقاً همین جاست که باید سلامت عاطفی خود را دوباره بازیابی کنید.

افسردگی و استرس

سلامت معنوی
سلامت معنوی یعنی باور به یک سری از اصول، عقاید و ارزش ها که جهت زندگی را مشخص می‌کند و شامل سطح بالای اعتماد امیدواری و احساس امنیت خاطر می شود و باعث می شود که شما به دنبال معنا و هدف وجودی خود بروید. این جنبه از معنویات شاید خیلی قابل توضیح و فهم نباشد اما باید به سراغ تحقیق و تفحص بروید. داشتن سلامت معنوی نیاز به تمرین دارد.

ارالیا...
ما را در سایت ارالیا دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : msnag1900m بازدید : 109 تاريخ : دوشنبه 26 ارديبهشت 1401 ساعت: 12:30

شیر یکی از مواد مغذی مهم برای افراد در تمام سنین می باشد زیرا به هضم غذا کمک می کند و مواد مغذی را در بدن متعادل می سازد و انرژی لازم را به جسم خواهد داد. شیر همچنین بخشی از رژیم غذایی افراد به مدت سال های زیاد بوده است.

نوشیدن شیر به صورت روزانه به کاهش وزن سریع تر نیز کمک می کند در نتیجه جزء مهمی در رژیم غذایی برای لاغر شدن است . همچنین از بیماری هایی مثل فشار خون پایین ، سکته و سوزش معده جلوگیری می کند.

فرقی ندارد که شیر را در صبح و یا وعده عصرگاهی خود مصرف کنید . در هر حال فواید اعجاب انگیزی برای شما دارد و این گونه یک سبک زندگی سالم را ایجاد خواهید کرد.

مصرف شیر قبل از خواب

بهترین زمان مصرف شیر
قبل از خواب

اگر مشکلی برایتان با نوشیدن شیر به وجود نمی آید و دچار نفخ و دل درد نمی شوید ، برای داشتن خوابی آرام و راحت ، قبل از خواب شیر مصرف نمایید زیرا در هنگام خواب، شیر حاوی تریپتوفان است و بدن فرصت دارد که کلسیم و پروتئین خود را از این ماده غذایی تامین کند.

در وعده صبحانه

مصرف یک لیوان شیر در وعده صبحانه مطلوب است زیرا صبحانه کمترین میزان آهن را دارد ، کلسیم از جذب آهن جلوگیری می کند. همچنین مصرف شیر در صبحانه سبب رفع بی حالی، بی حوصلگی و عصبانیت و افزایش یادگیری می شود.

بدترین زمان مصرف شیر ؛ شیر را در چه زمانی مصرف نکنیم؟

شیر را در وعده ناهار مصرف نکنید زیرا مصرف شیر جلوی اشتها را می گیرد و سبب می شود آهن و روی محصولات گوشتی جذب بدن نشوند.

رفع سردی شیر با دارچین

مصرف شیر به همراه دارچین سبب می شود سردی شیر از بین رفته و جذب مواد مغذی شیر افزایش یابد . در طب سنتی نیز توصیه شده افراد سالمند مبتلا به پوکی استخوان و آرتروز، شیر را با دارچین بخورند.

مصرف شیر و دارچین

جذب بهتر آهن و کلسیم شیر با مصرف آن همراه میوه ها

مصرف شیر همراه میوه های تازه سبب می شود که آهن و کلسیم شیر به علت ویتامین C موجود در میوه ها بهتر جذب شوند.

مقدار نوشیدن شیر در روز
کودکان زیر هفت سال بهتر است در روز، 1.5 تا دو لیوان بنوشند.
در سنین بلوغ پسرها باید سه لیوان و دخترها باید 2.5 لیوان شیر بنوشند.
مقدار شیری که افراد بالغ و سالمند باید در روز بنوشند ، دو لیوان است.
نوشیدن 3.5 تا چهار لیوان شیر در کنار مصرف سایر لبنیات برای خانم های شیرده و بارداردر طول روز ضروری است.

انواع مختلفی از مواد معدنی و ویتامین ها در شیر وجود دارند که باعث می شود آن را به یک غذای کامل و مناسب برای سلامت انسان تبدیل کنند. زمان نوشیدن شیر نقش مهمی را در چگونگی هضم آن دارد و فواید زیادی را به بدن می رساند.

شیر همچنین یک غذای طبیعی و در دسترس در کل جهان می باشد که حاوی تمام مواد مغذی برای رشد بدن فرد است .

در این قسمت از سلامت نمناک به بهترین زمان نوشیدن شیر در رژیم غذایی اشاره کرده ایم.

زمان مناسب نوشیدن شیر
مصرف شیر در صبح :
صبح زود معمولا بهترین زمان برای نوشیدن شیر می باشد زیرا بدن را فعال و با انرژی برای کل روز نگه می دارد و همچنین یک نوشیدنی سالم و کم چربی است که کلسیم مورد نیاز بدن را تامین می کند.

مصرف شیر بعد از وعده غذایی :
نوشیدن شیر بعد از وعده غذایی به هضم راحت تر غذا کمک می کند . هرگز نباید شیر را در طول وعده غذایی مصرف کنید زیرا هضم غذا را سخت می کند و به جای آن بهتر است که نوشیدن آن را به بعد از وعده غذایی موکول کنید . همچنین این شیر باید گرم نوشیده شود تا بتواند هضم شما راحت تر کند و حداکثر انرژی را به بدن برساند.

مصرف شیر در شب :
نوشیدن شیر در زمان های مختلف ، اثرات متفاوتی روی بدن دارد . مصرف شیر در شب به آرامش کمک می کند و باعث می شود که بهتر و با آرامش بیشتر بخوابید . همچنین خستگی و استرس را در طول شب از بدن دور می کند.

مصرف شیر گرم در طول شب بدن شما را ریلکس می کند و یبوست را نیز به خوبی درمان خواهد کرد . کلسیم موجود در شیر کمک می کند که وزنتان را در حالت متناسبی نگه دارید . در صورت نوشیدن شیر به طور منظم و هنگام شب می توانید چربی بدن خود را کاهش دهید و یک نوشیدنی کامل است که باید در رژیم غذایی شما گنجانده شود.

شیر همچنین دارای مواد مغذی ضروری می باشد که فواید زیادی برای سلامتی دارند . مصرف شیر گرم هنگام صبح بهترین کار برای شروع روز می باشد. همچنین پروتئین های موجود در شیر فواید زیادی برای افرادی دارند که قصد افزایش توده عضلانی دارند.

نوشیدن شیر

مصرف شیر هنگام عصر:
نوشیدن شیر در عصر، برای افراد در تمام سنین مناسب است زیرا قدرت افراد سالخورده را افزایش می دهد و به کودکان نیز انرژی می بخشد . مصرف شیر به طور منظم هنگام عصر همچنین به تسکین وضعیت های مختلف و دردناک بدن مثل مشکلات بینایی و یا سنگ کلیه کمک می کند.

شیر منبع غنی از کلسیم می باشد که یک ماده مهم برای حفظ سلامت استخوان ها است . کلسیم شیر حتی با فعالیت کم هنگام عصر نیز جذب بدن خواهد شد.

همچنین منبع غنی از کلسیم و مواد معدنی ضروری برای استخوانها و دندانهای سالم می باشد و خطر ابتلا به پوکی استخوان را نیز کاهش می دهد . همچنین پوست شما را نرم و درخشان نگه می دارد.

 

ارالیا...
ما را در سایت ارالیا دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : msnag1900m بازدید : 125 تاريخ : دوشنبه 26 ارديبهشت 1401 ساعت: 12:29

ما دوست داریم همیشه در مهمانی های رسمی و غیر رسمی، عروسی یا بیرون از منزل زیبا به نظر برسیم. کرم زدن، سرمه کشیدن، خط چشم های دنباله دار و رژلب های براق بخشی از آرایش خانم هاست البته موارد بیشتری وجود دارد که می دانید ؛ گاهی نمی توانیم تصور کنیم چطور بدون استفاده از این لوازم از خانه بیرون برویم چرا که به شدت به این لوازم وابسته هستیم اما بهتر است کمی بیشتر در این مورد یعنی خطرات آرایش کردن مداوم بدانید؛ این بخش از سلامت نمناک به عوارض آرایش کردن زیاد می پردازد.

عفونت چشم 
رنگ و رو رفتگی پوست:
ممکن است از کرم و رژگونه بسیار استفاده کنید اما مصرف زیاد آن باعث رنگ و رو رفتگی می شود و کم کم جای رنگ پوست طبیعی را میگیرد.

اختلالات پوستی:
اگر بطور منظم از کرم ها و پودرها استفاده می کنید سدیم سولفات موجود در آن دیواره های محافظتی پوست را تا 10 درصد کاهش میدهد پس اگر احساس التهاب خارش قرمزی جوش کردید نشانه ی واضحی در توقف مصرف لوازم آرایشی است.

اختلال پوستی

آلرژی پوستی:
پارابن موجود در مواد آرایشی ریشه عفونت و آلرژی است حتی مواد عطری بطور منفی با نورخورشید واکنش نشان میدهد و لکه های تیره ای روی پوست ایجاد می کند.

سردرد:
از لحاظ علمی ثابت شده که مواد شیمیایی موجود در محصولات شیمیایی سردرد ایجاد می کند پوشاندن صورت بخصوص پیشانی با کرم بطور ناگهانی احتمال میگرن، گیجی، حالت تهوع و استفراغ را بالا میبرد که خستگی و ضعف را درپی دارد در واقع بوی لوازم آرایشی باعث سردرد می شود.

سردرد و سرگیجه

افسردگی:
موادی مثل پارابن و تریک لوسن برای سلامتی مضر هستند و تعادل هورمون ها را بهم میریزند اما واقعا چه کسی فکرمیکرد مواد آرایشی تا این حد عوارض داشته باشد.

پف زیر چشم:
اطراف چشم نسبت به مواد شیمیایی زودتر واکنش نشان می دهند هیچکسی تیرگی های زیر چشم را دوست ندارد، مطالعات نشان داده علاوه برخواب نامنظم مواد آرایشی نقش مهمی را درپف زیر چشم دارد که پوشاندن آن با آرایش باعث تشدید می شود.

پف زیر چشم

اختلال تنفس:
سالیسیلیت موجود در لوازم  آرایشی تنفس را دچار مشکل و حتی منجر به آسم می کند و روی ریه ها تاثیر می گذارد.

سرطان:
یکی از نتایج مهلک بدست آمده دراستفاده لوازم آرایشی بیماری های کشنده ای مثل سرطان است برای اینکه لوازم آرایشی ضد آب درست کنند مجبور به استفاده بیشتری از مواد شیمیایی هستند که سرطان سینه، پوست و خون را شدت میدهد.

خطرات آرایش

عوارض و خطرات آرایش کردن مداوم
متن زیرا را بخوانید تا متوجه عوارض استفاده روزانه از لوازم آرایش شوید:

خراب شدن پوست سالم:
اغلب کرم و پودرها پوست را زیبا می کند اما بدون تعارف آسیبی که به پوست میزند بیشتر از فایده آن است. پودرها طولانی مدت و تاشب روی پوست می ماند و از آنجا که لوازم آرایش حاوی موادشیمیایی هستند این ماندگاری پوست راخراب می کند بنابراین برای یک زیبایی موقتی بطور دائم بخود صدمه نزنید.

آسیب لبها:
لبهای نرم و صورتی همیشه زیبا هستند، رنگ تیره و پوسته پوسته شدن لب چهره را زشت میکند به همین منظور افراد برای اینکه دلرباتر شوند از رژلب مدت دار استفاده می کنند. این کار در خیلی مواقع به لب آسیب میزند چرا که به واسطه ی آن چربی لب از دست میرود و لب ترک میخورند و اگر خیلی اینکار را تکرار کنید به مغز آسیب میرسد و حتی موجب فشارخون بالا و ضعف در هماهنگی عضلات می شود.

ترک خوردن لب

موانع رشد مو:
چه دختران و چه پسران همگی موهای پرپشت را دوست دارند اما امروزه آسیب به رنگ و ریشه مو رایج است چون از مضرات ژلها، سرم و نرم کننده هاب مو بی خبر هستید اما وقتی به ریزش مو، شوره و خارش میرسیم متوجه می شویم باید از مصرف آن خود داری کنیم.

چروکیدگی پوست:
وقتی لوازم آرایشی را بصورت میزنید چربی طبیعی، ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز پوست شسته می شود در نتیجه پوست شل و چروک شده و همین باعث می شود پیر بنظر برسید. افراد سالخورده دنبال راهی برای زنده و نرم کردن پوست هستند در صورتیکه برگرداندن خاصیت ارتجاعی پوست دشوار است بنابراین از آرایش روزانه خودداری کنید تا جوانتر به نظر برسید.

چروک شدن پوست

جوش:
بدترین چیزی که جوش های روی پوست را تغذیه می کند لوازم آرایش است، لوازم آرایش برای رشد اکنه و جوش فضا ایجاد می کنند و از طرفی درمان جوشها اثراتی را روی پوست بجا میگذارد که زیبایی را کاهش می دهد.

ضعف ناخن ها:
کوتاه کردن ناخن ها قدیمی شده و لاک زدن ناخن مد است؛ ناخن بدون لاک ساده بنظر میرسد. وقتی ناخنها را برای مدت کوتاهی لاک میزنید در طولانی مدت بیرنگ میشوند همچنین استفاده بیش از حد از مواد مانیکور و پدیکور ناخن ها را ضعیف و شکننده می کند و استون مواد موجود در لاکها به قوت ناخن ها آسیب میزند.

عفونت چشم:
چشم ها نسبت به لوازم آرایشی بسیار حساس هستند، درست است که ریمل مژه ها را زیبا تر می کند اما ممکن باعث ریزش آن شود؛ خط چشم و سرمه را هم اگر هر روز استفاده کنید باعث خارش، سوزش، قرمزی، خشکی آب چشم، حساسیت و عفونت می شود. سایه هم همین طور اگر وارد چشم شود عفونت را تشدید می کند.

 

ارالیا...
ما را در سایت ارالیا دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : msnag1900m بازدید : 142 تاريخ : دوشنبه 26 ارديبهشت 1401 ساعت: 12:29

از دیرباز تا کنون متخصصان طب سنتی برای درمان بیماری ها از گیاهان دارویی استفاده می کنند. گیاهان دارویی انواع مختلفی دارند که کندش یکی از موثرترین گیاهان دارویی بر شمرده می شود.این گیاه خواص شگفت انگیزی دارد اما مهم ترین خاصیت کندش که بسیاری از افراد را جذب خود می کند، افزایش رشد مو و جلوگیری از طاسی است. اگر جزو کسانی هستید که به دنبال تقویت و رشد موهای خود می باشید این بخش از بهداشت و سلامت نمناک را بخوانید تا با همه خواص این گیاه و طریقه استفاده از آن برای درمان بیماری ها آشنا شوید.

چگونه برای رفع بی حسی دست و پا از کندش استفاده کنم؟
برای رفع بی حسی دست و پا مقدار کمی کندش را بر روی پوست دست و پا بمالید و دست و پاهای خود را با این روغن ماساژ دهید.

رفع بیهوشی‌ها
کندش خواص شگفت آوری دارد که یکی از آنها رفع بیهوشی است. روغن کندش برای رفع بیهوشی های ناشی از صرع و خشم مفید می باشد.

چگونه برای رفع بیهوشی از کندش استفاده کنم؟
استفاده از روغن کندش به تحریک بینی کمک می کند پس چند قطره روغن کندش در داخل سوراخ بینی افرادی که در اثر صرع یا خشم بیهوش شده اند، بچکانید تا به هوش آیند.

تسکین درد‌های مفصلی و عضلانی
استفاده از روغن کندش در تسکین دردهای مفصلی و عضلانی می تواند مؤثر واقع شود زیرا روغن کندش با خاصیت ضد التهاب خود می تواند التهابات را تا حد زیادی کاهش دهد.

معرفی گیاه کندش
کندش با نام علمی Gypsophila struthium گیاهی پایا با ساقه ای کوتاه و ریشه ای قوی است که در کشور هندوستان رویش پیدا می کند و به صورت ریشه مورد استفاده قرار می گیرد. ریشه این گیاه کاملا سیاه رنگ بوده و درون ریشه نیز زرد مایل به قهوه ای بوده و دارای بوی تیزی می باشد.

موارد استفاده از گیاه کندش
در طب سنتی کندش خواص فراوانی دارد و از آن به صورت پودر و یا روغن برای درمان برخی بیماری ها استفاده می کنند. ازمواد مؤثره گیاه در ترکیبات پمادها استفاده می شود. پودر این گیاه به چشم آسیب می رساند و باعث عطسه شدیدمی شود، پوست را به طور موضعی بی حس می کندو مقدار 1-2 gr آن مرگ آور است.

طبع کندش
طبیعت این گیاه گرم و خشک است.

خواص گیاه و روغن کندش
در ادامه این مطلب خواص شگفت انگیز کندش را بیان می کنیم.

جلوگیری از ریزش مو و تقویت رشد مو
در جامعه امروزی شاهد پدیده ای به نام نازک شدن و ریزش مو هستیم که بسیاری افراد از جمله بانوان را نگران کرده است. این مشکل دلایل بسیاری از جمله کم خونی و... دارد. شیوه های بسیاری جهت تقویت و درمان ریزش موی سر از سوی گروه های مختلف توصیه می شود اما در میان آنها استفاده از روغن کندش مؤثر تر است زیرا این گیاه با خون‌رسانی مجدد به ریشه مو می‌تواند آن را تحریک کند تا موهای جدیدی بر پوست برویند.

مشکل ریزش مو

اثر این گیاه بر رشد مو تا حدی است که محمد حکیم مومن در کتاب تحفه حکیم مومن بیان کرده که حتی باعث رویش مو از کف دست می شود (البته در واقع چنین چیزی نیست و رویش مو از کف دست محال است ولی با این مثال خواسته اند میزان اثرگذاری ان را اعلام کنند).

چگونه برای رشد موها از کندش استفاده کنم؟
یک شب در میان روی پوست سر خود به میزان یک درب بطری روغن کندش زده و تا پنج دقیقه به ارامی ماساژ دهید و بگذارید این روغن حداقل 1 تا 2ساعت روی سر شما بماند و سپس شستشو دهید. بهتر است برای اثر بخشی بیشتر روغن را به صورت گرم استفاده کنید.

از بین بردن شوره و موخوره
روغن کندش برای از بین بردن شوره و موخوره و قارچ های پوستی مفید است زیرا خاصیت آنتی باکتریال و ضد قارچی دارد و سبب حفاظت از پوست سر،کنترل شرایط PH، میزان چربی سر و رطوبت مو می شود. این روغن را نباید برای پوست های خشک استفاده کرد بلکه برای پوست های چرب مؤثر تر واقع می شود.

درمان سینوزیت
بسیاری از افراد مبتلا به سینوزیت دنبال درمان عالی برای این بیماری هستند، برای درمان سینوزیت بوییدن این گیاه مؤثر است. گیاه کندش به شدت عطسه آور است و بوییدن آن توسط افراد مبتلا به سینوزیت که مجاری بینی و سینوس های آنها مسدود می باشد، موجب باز شدن مجاری مسدود شده و خروج ترشحات سینوس ها می شود.

ابتلا به سینوزیت

عطسه های مکرر نه تنها به باز شدن مجاری و خروج ترشحات موجود در سینوس ها کمک می کند، بلکه مانع تجمع و ماندگاری ترشحات و عفونت آنها در بیمار می شود.

چگونه سینوزیت را با کندش درمان کنم؟
برای درمان سینوزیت ریشه گیاه کندش را تهیه کرده و سپس آسیاب کنید و پودری کاملا یک دست و نرم بدست آورید،سپس این پودر را با روغن بادام شیرین و یا روغن گل بنفشه مخلوط نمائید و یک قطره از این روغن را در بینی سمت راست خود و یک قطره را دربینی سمت چپ خود بچکانید.

با انجام اینکار شما دچار عطسه های مکررمی شوید و با تحریک مخاط بینی، عفونت ها شروع به ترشح شدن و حرکت از جای خود می کنند و از مجرای بینی خارج می شوند. بخاطر داشته باشید که این فقط قدم اول در درمان است برای ادامه کار و درمان کاملا سینوزیتتان شستشو و استنشاق آب نمک رقیق(کشیدن آب نمک بسیار رقیق در بینی) را به شما توصیه می کنیم.

درمان زکام و سرما خوردگی
استفاده از این گیاه برای درمان سرما خوردگی و زکام مفید است و سبب خروج عفونت از بینی می شود. به گفته درمانگران طب سنتی استفاده از ریشه کندش می تواند نزله را به زکام تبدیل کند و به این ترتیب به تغییر مسیر ترشحات پشت حلقی و خروج آنها از طریق بینی کمک کند. البته این گیاه سمی بوده و استفاده خوراکی محدودی دارد.

چگونه سرما خوردگی را با کندش درمان کنم؟
برای درمان سرماخوردگی به مقدار یک عدس از پودر ریشه کندش را در بینی بکشید، عطسه می آورد و اگر آن را در روغن بنفشه یا روغن بادام شیرین مخلوط کرده و در بینی بچکانید، عطسه شدید عارض می شود. با عطسه ها عفونت ها شروع به ترشح شدن و از مجرای بینی خارج می شوند.

چگونه برای از بین بردن شوره و موخوره از کندش استفاده کنم؟
مقداری کمی روغن کندش را غیر مستقیم گرم کرده و با آن موها و کف سرتان را به آرامی ماساژ داده و اجازه دهید این روغن یک ساعت روی موها بماند تا تاثیر خود را بگذارد.

خواص روغن کندش برای مژه و ابرو
برای پرپشت شدن ابرو و مژه های خود از روغن کندش استفاده کنید. این روغن سبب بهبود رشد و رویش موها شده و از ریزش موهای ابرو و مژه جلوگیری می کند.

تقویت مژه و ابرو

چگونه برای تقویت مژه و ابرو از کندش استفاده کنم؟
برای تقویت مژه انگشت خود را به روغن آغشته نموده و روی مژه خود بزنید اما دقت کنید چشم ها بسته باشد تا روغن وارد چشم نشود.

برای تقویت ابرو قبل از خواب ابروی خود را شستشو داده و با استفاده از یک پنبه روغن را روی ابرو اعمال نمایید.

از بین بردن بی حسی دست و پا
در گذشته از خواص این روغن برای درمان فلج و لقوه نیز بهره می بردند زیرا روغن کندش طبعی گرم دارد و به رفع بی حسی دست و پا کمک فراوانی می کند.

 

ارالیا...
ما را در سایت ارالیا دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : msnag1900m بازدید : 129 تاريخ : دوشنبه 26 ارديبهشت 1401 ساعت: 12:27

آرشیو مطالب

خبرنامه